Konsultacje od poniedziałku do soboty

Klinika medycyny naturalnej, w której zdrowie zaczyna się od rzetelnego wywiadu

Zioła, akupunktura, masaż, joga, dietoterapia. Nie pojedyncze zabiegi z cennika - indywidualny plan terapii prowadzony przez zespół specjalistów.

Umów pierwszą wizytę Zobacz, jak pracujemy

Certyfikowani specjaliści

Sterylne narzędzia

Dokumentacja medyczna

12k+

terapii
od 2018 roku

Nasze certyfikacje i partnerstwa

PT Fitoterapii WHO TCM Yoga Alliance PT Dietetyki RODO

Z czym do nas przychodzą

Sześć obszarów, w których pomagamy najczęściej

Nie diagnozujemy chorób organicznych - wspieramy w dolegliwościach przewlekłych i funkcjonalnych. Współpracujemy z lekarzem prowadzącym, jeśli pacjent jest pod opieką.

Bezsenność i zaburzenia snu

Trudności z zasypianiem, wybudzenia, sen nieregenerujący. Częsty problem w okresie perimenopauzy i przewlekłego stresu.

Zobacz program

Bóle przewlekłe

Bóle pleców, karku, migreny, bóle stawów, fibromialgia. Mierzymy efekt skalą bólu na początku i na końcu programu.

Zobacz program

Hormony i okres menopauzy

PMS, nieregularne cykle, perimenopauza, wahania nastroju. Współpraca z ginekologiem prowadzącym.

Zobacz program

Stres i wypalenie

Chroniczne zmęczenie, wypalenie zawodowe, lęk. Akupunktura, joga terapeutyczna, coaching zdrowia w ramach jednego programu.

Zobacz program

Problemy trawienne

IBS, refluks, wzdęcia, zaparcia, intolerancje. Plan oparty na rzetelnym wywiadzie i wynikach badań.

Zobacz program

Wsparcie odporności

Częste infekcje, długie rekonwalescencje, osłabienie po antybiotykoterapii. Program startuje we wrześniu.

Zobacz program

Jak pracujemy

Cztery kroki - od pierwszego kontaktu do efektu

Pierwsza wizyta to wywiad, nie zabieg. Wychodzisz z planem na piśmie, ze świadomością, ile będzie trwała terapia i ile będzie kosztowała.

Wywiad

60 minut rozmowy. Pytamy o historię zdrowia, leki, sen, dietę, styl życia.

Diagnoza i plan

Otrzymujesz pisemny plan terapii z czasem trwania, kosztem i mierzalnym celem.

Sesje terapeutyczne

Akupunktura, masaże, fitoterapia, joga - dopasowane do twojego planu.

Kontrola i profilaktyka

Po pierwszej serii oceniamy efekt i ustalamy plan utrzymania zdrowia.

Terapie

Tradycje sprawdzone, prowadzone przez specjalistów

Łączymy metody, które od stuleci wspierają zdrowie - z dzisiejszymi standardami bezpieczeństwa i dokumentacji.

Ziołolecznictwo

Indywidualne mieszanki ziołowe pod nadzorem fitoterapeuty.

60 min konsultacja od 220 zł

Akupunktura

Tradycyjna Medycyna Chińska. Jednorazowe igły, sterylne zabiegi.

60 min sesja od 200 zł

Stawianie baniek

Klasyczna metoda na napięcia mięśniowe i bóle pleców.

45 min od 150 zł

Masaże lecznicze

Pięć typów - leczniczy, relaksacyjny, refleksyjny, kamienie, ajurwedyjski.

50-90 min od 180 zł

Joga terapeutyczna

Sesje 1:1 oraz małe grupy. Specjalne kursy dla seniorów.

60 min sesja od 120 zł

Aromaterapia

Indywidualnie komponowane mieszanki aromaterapeutyczne.

60 min konsultacja od 180 zł

Hirudoterapia

Pijawki z hodowli medycznej. Konsultacja kwalifikująca.

od 60 min od 280 zł

Dietoterapia

Dieta jako terapia - przy IBS, hormonach, autoimmunologii.

cykl 3-6 mies. od 250 zł

Zobacz wszystkie terapie

Nie wiesz, którą terapię wybrać?

Pierwsza wizyta to 60 minut wywiadu, na którym wspólnie zaplanujemy terapię. Bez zobowiązań do pakietu - wychodzisz z planem na piśmie i decydujesz, co dalej.

Umów konsultację za 220 zł

Zespół

Konkretni ludzie, konkretne kompetencje

Sześcioro specjalistów, każdy z osobną ścieżką. Pracujemy zespołowo - twój plan terapii często łączy kilka osób.

dr Anna Wąsowska

Fitoterapeutka

15 lat praktyki ziołoleczniczej. Specjalizacja: zaburzenia hormonalne i sen.

Marek Lewandowski

Akupunkturzysta TCM

Studia w Pekinie. Specjalizacja: bóle przewlekłe i migreny.

Joanna Kowalska

Masażystka, fizjoterapeutka

20 lat doświadczenia. Masaż leczniczy, refleksologia, ajurweda.

Magdalena Nowak

Instruktorka jogi terapeutycznej

Certyfikat Yoga Alliance. Specjalizacja: joga dla seniorów i prenatalna.

Opinie pacjentów

Historie tych, którzy nam zaufali

Każda opinia to imię, problem i terapia - bez ogólnikowych "polecam".

Przyszłam z wahaniami nastroju i bezsennością w okresie perimenopauzy. Po trzech miesiącach planu - fitoterapia plus joga - sen wrócił, a nastroje się ułożyły. Bez tabletek.

Anna K., 44 lata

Program Zdrowie kobiety

Bóle karku po 30 latach pracy biurowej. Próbowałem wszystkiego. Dopiero połączenie akupunktury, masażu leczniczego i jogi terapeutycznej dało trwały efekt po 8 tygodniach.

Tomasz S., 56 lat

Program Bóle przewlekłe

Najbardziej cenię to, że ktoś mnie wreszcie wysłuchał. Dostałam plan na piśmie, który mogłam pokazać córce i lekarzowi prowadzącemu. To zupełnie inne podejście niż się spodziewałam.

Maria R., 67 lat

Program Aktywne starzenie

Z naszego bloga

Wiedza pisana przez specjalistów

Każdy artykuł ma autora i odwołanie do badań. Bez mitów, bez sensacji - merytorycznie.

Sen i regeneracja • 8 min czytania

Bezsenność po 40. - zioła, oddech i jeden test, który warto zrobić

Co naprawdę pomaga, gdy sen się sypie w okresie perimenopauzy. Konkretne mieszanki, technika 4-7-8 i co warto sprawdzić w badaniach.

Akupunktura • 12 min czytania

Jak działa akupunktura z perspektywy współczesnej neurobiologii

Co dziś wiemy o mechanizmach akupunktury - od endorfin po układ wegetatywny. Bez mistyki, z odwołaniem do publikacji.

Styl życia • 6 min czytania

Pierwsze 60 minut dnia - jak wesprzeć układ nerwowy

Praktyczny scenariusz na poranek, który robi różnicę w odporności na stres. Pięć kroków, każdy do wyboru.

Kontakt

Zadzwoń lub umów wizytę online

Recepcja odpowiada na wiadomości w 4 godziny robocze. Pierwszą wizytę można zarezerwować online - 24/7.

ul. Mokotowska 12, 00-561 WarszawaWjazd od strony Pl. Zbawiciela. Parking zewnętrzny strzeżony 50 m.
+48 22 123 45 67Recepcja: pn-pt 8:00-20:00, sb 9:00-15:00
recepcja@klinikasylwa.plOdpowiadamy w 4 godziny robocze.

Rezerwacja online Zadzwoń teraz

Zadzwoń Umów wizytę